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脊髓损伤便秘的治疗和护理方法

脊髓损伤便秘的治疗和护理方法

作者：脊髓损伤… 文章来源：脊髓损伤康复网点击数：更新时间：2011-12-21【字体：小大】

便密及大便障碍治疗方法
饮食治疗

多吃水果蔬菜
每天一匙香油
每天一匙蜂蜜
早晨起床时，喝两大杯温水，要大口快速的喝。有助于润肠。
红薯粥将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮二、三沸即可。
将土豆削皮，用炸汁机炸碎，过滤后，把土豆汁放在锅里熬，等到到一定粘稠度时，加入适当蜂蜜即可。每天饮两次，一次两匙。空腹服用。注意的是，蜂蜜并非都有滋润的作用。蜂蜜也有凉性和暧性之分，这关键在于花粉了。比喻枣树花蜂蜜就是暧性的，食用后，反而会使大便干燥；槐树花等蜂蜜属于凉性的，有滋润的作用.

喝绿豆汤，这种绿豆汤就是用一小把绿豆。煮的时候加几块冰糖。
在躺着时和起床前请用手给腹部进行顺时针按摩（从右下腹至右上腹再到左上腹最后在左下腹，也就等于围绕肚脐画圆

对于脊髓损伤患者
脊髓损伤早期，因脊髓休克期，直肠松弛，结肠蠕动也少，通常3～4天内不用处理大便。4天以后，戴乳胶手套检查直肠内，有大便直接抠出来。7天以后，进食正常，可服些缓泻剂，如番泻叶泡水喝，或吃中药“麻仁润肠丸”。排便时可按压结肠，用带指套指扩张肛门括约肌，刺激肠蠕动，以增进排便。

在能起床生活稳定后，应坐在马桶上排大便。每次时间不少于20分钟，中间要支持臀部，加软垫圈，防止压疮，病人可戴手套，自行注入甘油于肛门内，并可用手扩张肛门括约肌，并腹加压，多可养成顺利排大便习惯。应尽量避免卧床排大便方式。另外，平时多吃含纤维素多的食物和水果，以利大便排出。

时间的控制：
　　应配合饭后胃结肠蠕动反射，此反射通常在饭后一个小时内发生，持续15分钟左右，又以早餐后蠕动最佳较易训练，如因日常生活关系亦可安排在中餐或晚餐后，但切记所订下的时间必须固定。

运动的辅助：
　　可增加全身肌肉张力及增强排便肌肉的肌力，亦可促进肠蠕动以利粪便排出体外，否则易产生便秘。一般运动如撑起、起坐弯腰、辅助站立等。
　排便训练需等脱离脊髓休克才开始。

  通常1-2个星期就可达规律性的排便习惯，最慢也有一个半月的。一般而言脊髓朋友如能细心体会，都可找出属于自己排便的讯号，使排便更自然，训练成功后仍不可忽视饮食、水份摄取、定时及运动的重要，以免造成排便的再次紊乱.

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